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孩子過年不鬧腸胃!兒科醫師傳授「5招」護腸胃

作者 邱玉珍

農曆春節將至,守歲、打牌、看電視、通宵熬夜是許多家庭年節的固定活動。但這樣的年節習慣,對嬰幼兒或國小學童來說,可能導致孩子作息混亂、腸胃不適。為此,兒科醫師針對傳授5撇步,讓孩童過年期間腸胃不鬧脾氣。 睡眠是人生一大要事,生長荷爾蒙的分泌高峰在晚上十點到半夜兩點,因此醫師會建議小孩最好在這區間進入深...