久坐竟比抽菸還危險？研究：每小時動2分鐘死亡率降低33%

作者邱玉珍2025/1/7 11:14

現代人越來越重視養生，透過戒菸、戒酒、戒含糖飲料等積極方式想要改善健康，卻唯獨忽略了「久坐」的問題。美國梅約診所詹姆士．李文(James Levine) 博士曾說：「久坐比抽菸更危險，殺死的人比愛滋病多，比跳傘更凶險。...