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運動也是糖友的地雷?醫:「動」得太多真的會低血糖

作者 邱玉珍

眾人皆知,運動有助於控糖,但「動」得太激烈有可能適得其反,導致控糖不成反造成低血糖,影響健康。40多歲陳男,因罹患糖尿病力行天天運動,每天做1至1.5小時的中強度運動,卻出現頭暈、冒冷汗等症狀。回診追蹤檢查,才知原來是運動太激烈,造成低血糖。...