穿錯鞋傷膝蓋！學骨科醫師「5」大選鞋秘訣，避免膝部受傷

穿錯鞋不僅會影響足部健康，還會對脊椎及膝關節造成損害，特別是對已有退化性關節炎的患者來說，選對鞋子至關重要。醫師表示，膝關節退化患者或想要預防膝關節退化的民眾，選擇適合的鞋子可以有效保護膝關節，並使全身放鬆，從而減少走路時出現痠痛的情況。...