直不起腰、彎腰就痛！腰薦椎退化性關節炎不想開刀 臥床休息或熱敷按摩也能舒緩

腰薦椎退化性關節炎是現代人腰痠背痛的常見原因，當脊椎長期承擔體重，或是過度、不正確的腰部活動，都可能造成脊椎骨及椎間盤軟組織損傷，導致骨刺、椎間盤突出或脊柱滑脫等退化性病變。醫師指出患者接受非手術性的保守療法多能獲得改善，如果無效則進一步考慮手術治療。...