龍年健康對策 / 過年在家也要動一動！ 6 個動作幫你「龍」轉乾坤、 3 個步驟緩解塞車久坐

農曆新年假期，你準備好大吃大喝、大玩特玩了嗎？復健寬科醫師提醒你，在享受家庭和娛樂的同時，也不忘關注自身的健康......