孕婦貧血與飲食超有關！從「這些」食物補充鐵、葉酸和衛生素 B12

衛生福利部國民健康署統計，在孕婦產檢中，揪出有貧血的機率為 17.4%，代表每 6 位孕媽咪，可能就有 1 位是貧血。婦產科醫師提到，無論孕前或孕中貧血，都與飲食攝取是否均衡有關，因此若能補充對的營養素，將是面對貧血最重要的事。...