五彩繽紛的冰粉、藕粉吃起來養生嗎？中醫提醒食用禁忌

夏季氣候炎熱，源自四川的傳統甜品冰粉和台灣的藕粉，成為不少人的新消暑選項，認為吃了養生又清爽！然而中醫師也提醒，藕粉是養胃的食品，但不宜跟冰一同食用，冰粉吃多也可能會造成體寒。 中醫師賴香君指出，冰粉本身是沒有顏色和味道的，但碗中會額外加入紅糖或白糖水，然後搭配山楂碎、糯米糰、椰果等各種果粒製成，點...