畢業潮來襲，進入職場卻憂鬱、焦慮、睡不著！心理師傳授用 4 技巧助適應

隨著畢業季即將到來，大學生將面臨身分的轉換。從自由自在的學生，轉變為職場新手，箇中的挑戰相當多，如時間壓力、工作負擔、人際關係等，都讓職場新鮮人憂鬱了起來。如何快速適應職場，心理諮商師特別傳授 4 技巧。...