換季遇上長新冠！營養師推薦護肺 5 大關鍵營養素+食譜 守護呼吸道健康！

前幾天空氣品質拉警報，加上近期換季，敏感族群開始過敏、咳嗽或鼻水流不停，遇上長新冠更是讓人不舒服，Heho 營養師宜庭推薦顧肺的 6 大營養素，並分享一道食譜。 想長壽？先吃對護肺關鍵營養素 「肺炎」是國人第三大死因，而「氣管、支氣管和肺癌」更是長年佔據在惡性腫瘤的死因第一位，，保護肺部健康永遠不嫌...