「清明」最怕感冒、過敏上身！跟著中醫師這樣做，寒食節養生好簡單

「清明」是 24 節氣之一，約在陽曆4 月 5 日左右，民俗上有踏青、掃墓之風俗。杜牧《清明》寫到「清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂」，即說明了清明時節容易陰雨綿綿，讓人心情更加愁悶的節氣特色。 睿鳴堂中醫診所院長吳宛容中醫師表示，「清明」本來只是節氣並非是個節日，該演變是因為「清明」的時間與「寒食節...