養氣補氣最佳選擇！營養師挑選人蔘飲秘訣大公開

每過午後就疲勞無力、思緒卡關，大大影響工作效能嗎？就中醫觀點來看，可能是「氣」不足讓能量失衡，想擁有持久的好精神，專家建議，用人蔘補氣養神，為健康打下良好基礎，就能維持一整天的活力。 《本草綱目》記載「人蔘，味甘、微苦、性平」。...