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瘦子也會養出肝包油?掌握 3 關鍵快速消除脂肪肝

作者 劉思妤、營養師

鵝肝是法國美食的瑰寶,肥嫩的肝臟脂肪遍布均勻,吃起來帶有濃郁細緻的口感。如果今天充滿脂肪的是你的肝臟,那可就要注意了!稍有不慎,脂肪肝可能就會演變為肝硬化,甚至是肝癌。 脂肪肝是什麼? 台語常用「肝包油」來形容脂肪肝,指的是肝臟細胞內有過量的脂肪堆積。...