內臟脂肪看不見!3種檢測方式確認內臟脂肪多寡
作者 巫俊郡
說到體脂肪過多,大部分人容易聯想到圓滾滾挺出的「啤酒肚」,也就是容易被看見的「皮下脂肪」。但卻鮮少關注潛藏在體內的內臟脂肪。內臟脂肪是附著在消化道上的脂肪組織,正常狀態下,適當的內臟脂肪可以支撐、固定、保護內臟。但過多的內臟脂肪易使罹患心血管疾病、糖尿病、中風的機率大增。...
說到體脂肪過多,大部分人容易聯想到圓滾滾挺出的「啤酒肚」,也就是容易被看見的「皮下脂肪」。但卻鮮少關注潛藏在體內的內臟脂肪。內臟脂肪是附著在消化道上的脂肪組織,正常狀態下,適當的內臟脂肪可以支撐、固定、保護內臟。但過多的內臟脂肪易使罹患心血管疾病、糖尿病、中風的機率大增。...