肩頸痠痛喜歡按摩轉脖子！一種人小心反造成神經壓迫

現代人使用 3C 產品的習慣，加上長時間坐在辦公室，腰痠背痛的問題普遍出現在各民眾身上，面對肩頸上的不舒服有些人習慣藉由按摩舒緩，但神經外科醫師也觀察到：「如果本身頸椎椎間盤有退化，按摩旋轉脖子時瞬間外力扭轉，導致椎間盤突出造成神經壓迫。」 按摩怎麼會加劇肩頸痠痛？...