台灣每 4 人有 1 人高血脂!專家教你吃對納豆紅麴降膽固醇保護心血管
作者 王睿
心血管疾病是現代人的一大健康殺手,不健康的生活型態、飲食,不但造就了患有高膽固醇、高血壓、高血糖的風險,甚至是心肌梗塞發生的可能,因此必須及早改變生活方式,才能預防三高與心血管疾病。專科醫師陳潔雯也提醒,除了生活、飲食上的注意,正確的挑選保健食品,如紅麴、納豆,也能為你的健康添磚加瓦。...
心血管疾病是現代人的一大健康殺手,不健康的生活型態、飲食,不但造就了患有高膽固醇、高血壓、高血糖的風險,甚至是心肌梗塞發生的可能,因此必須及早改變生活方式,才能預防三高與心血管疾病。專科醫師陳潔雯也提醒,除了生活、飲食上的注意,正確的挑選保健食品,如紅麴、納豆,也能為你的健康添磚加瓦。...