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三級警戒讓人變腫、腳無力!解封前為活動筋骨做準備,專家建議 1 招護「膝」

作者 黃慧玫

新冠疫情三級警戒,將於 7 月 27 日降至二級警戒。宅在家已兩個多月,變「腫」病毒所造成的傷害,讓許多民眾蠢蠢欲「動」,急著上健身房、運動中心、操場、公園等活動活動筋骨。 聯新國際聯合診所復健部主任趙明哲醫師表示,新冠肺炎疫情以來,健身房、運動場館、公園等,從五月初就開始封閉管制。...