Heho健康

維生素 D、維生素 C 和硒能預防新冠嗎?營養師:均衡飲食一次補足

作者 吳宜庭、營養師

面對新冠疫情持續延燒,要提升自己的免疫力,除了等待疫苗接種之外,更要利用幫自己補充均衡營養,主動提升免疫調節能力。均衡營養可以提升健康狀態和疾病預防,Heho 營養師宜庭就維生素 D、維生素 C 及微量元素硒,解析目前研究對新冠肺炎的影響及食物補充來源。...