吃剉冰、喝涼飲越喝越上火！中醫師評點少吃這5大類燥熱食物

夏季到來，屢屢創下新高溫，很多人會藉由吃冰、喝冰飲料、吹冷氣來消暑，但中醫師提醒：「事實上吃太多冷食反而上火，會越吃越熱。」吃冰只是降體表溫度，且降得不多，反傷脾胃。 吃冰讓熱氣更難排出！ 扶原中醫診所總院長郭大維解釋：「太常吃冰會影響我們的血液循環與腸胃功能，造成體內熱氣更難排出。...