防疫生活對策 / 螢幕看太久眼睛好酸澀！中醫推「枸杞菊花茶」對抗乾眼症

眼睛被稱為「靈魂之窗」，但根據眼科醫學會公佈的「2019護眼趨勢調查」，有 81％ 的人有「確診」的眼睛疾病，其中乾眼症就是最常見的問題。尤其因為疫情的緣故，學生每天透過 3C 產品進行線上課程，導致用眼時間增加。對此，中醫建議，除了吃葉黃素以外，透過中醫茶飲跟穴道按摩也能有助緩解眼睛乾澀的情形。...