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小孩一天可以吃多少糖?攝取過多小心 4 大問題

作者 海倫

色彩鮮豔的糖果外觀與味道都對小朋友充滿吸引力,然而攝取過多精緻糖不只會讓肥胖與蛀牙找上門,對孩子的發育也有許多危害。到底一天吃多少糖算多?糖吃多了對身體會造成什麼危害?以下一次解答: 一天到底可以吃多少糖?...