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壓力也會讓孩子長不高!營養師:親子一同料理「增高餐」 營養又療癒

作者 吳宜庭、營養師

很多爸媽都希望孩子長大後能高人一等,因此特別注重飲食均衡、孩子睡眠和運動,但除了這些,你知道孩子情緒容易緊張焦慮,或因為家庭關係、課業導致孩子壓力大,也會成為長不高的原因嗎? 情緒和壓力也會影響孩子身高 影響孩子身高的因素最主要來自基因遺傳,不過是否能達到、甚至超過原本的預期身高的決定因素包含營...