膽固醇過高別激烈運動!藥師:降血脂藥 + 離心運動可能造成橫紋肌溶解
作者 盧映慈
膽固醇過高是造成心臟病的重要因素之一,想要降低膽固醇,除了控制飲食,運動也是很重要的一環,適度的有氧運動可以幫助增加高密度膽固醇(好膽固醇)的量,進而間接幫助控制膽固醇;但如果過度運動、激烈運動,反而可能造成身體的代謝不良,尤其是正在服用降血脂藥物時,甚至可能造成橫紋肌溶解的問題。...
膽固醇過高是造成心臟病的重要因素之一,想要降低膽固醇,除了控制飲食,運動也是很重要的一環,適度的有氧運動可以幫助增加高密度膽固醇(好膽固醇)的量,進而間接幫助控制膽固醇;但如果過度運動、激烈運動,反而可能造成身體的代謝不良,尤其是正在服用降血脂藥物時,甚至可能造成橫紋肌溶解的問題。...