Heho健康要健康就少吃糖！Natura：果糖不僅使人肥胖，還會傷害免疫系統
作者 林以璿
果糖是所有天然糖中甜度最高的糖，廣泛存在於奶茶、糖果等加工食品中。大量研究表明果糖可能會導致肥胖、2型糖尿病等相關疾病，這無疑是對甜品愛好者的沉重打擊。然而更令人憂傷的是，近日科學家還發現大量食用果糖可能會對人體免疫細胞的代謝和機理產生影響。 果糖是一種「容易被吸收的單醣」，由澱粉而來，易溶於水。...
果糖是所有天然糖中甜度最高的糖，廣泛存在於奶茶、糖果等加工食品中。大量研究表明果糖可能會導致肥胖、2型糖尿病等相關疾病，這無疑是對甜品愛好者的沉重打擊。然而更令人憂傷的是，近日科學家還發現大量食用果糖可能會對人體免疫細胞的代謝和機理產生影響。 果糖是一種「容易被吸收的單醣」，由澱粉而來，易溶於水。...