工作一直分心原來是「坐太久」！《國際肥胖雜誌》：肥胖者久坐容易分心

不管是工作、讀書都要保持一定的專注度，不分心效率才會好！但偏偏坐在辦公桌前就是會分心，被臉書的廣告吸引、朋友傳line的訊息打斷，難以專注在眼前的事物。如今最新研究發現，其實當一個人久坐超過20分鐘以後克服分心的能力就會下降，特別是針對本身就是肥胖的人身上。...