容易緊張、憂鬱可能是肝氣鬱結惹的禍，來杯菊花枸杞茶緩緩情緒

天氣冷經常讓人出現憂鬱的情緒，而從中醫的觀點來看，憂鬱、燥鬱、恐慌等情緒都有可能是肝氣鬱結所造成，馬偕紀念醫院中醫部主任陳光偉指出肝氣鬱結算是大家常見的症狀。 肝氣鬱結跟精神狀態有關 肝氣鬱結中的肝在中醫裡指的是精神系統跟神經系統，跟西醫所說的肝病，像是肝炎、肝硬化指的肝臟不同，諸如過度緊張、肌...