年前骨科門診量大增！醫：「年年都要來一波」籲大掃除前先暖身！

過年前比平常還要忙碌，不僅要大掃除、除舊佈新、囤買年貨、提重物搬東西，大量的體力活，讓不少平時沒有運動習慣的人，腰痠背痛的情況增加！豐榮醫院應思漢院長：「調整生活中小細節就能做很好的預防，建議把大掃除當作運動一樣，開始前要暖身、結束後伸展熱敷一下。...