甜食越吃越瘦別得意!小心糖尿病已經找上你
作者 林以璿
58歲的王太太每天最期待的就是下午的點心要吃什麼,一塊小蛋糕或是幾片餅乾再搭配一杯手搖飲料就是她的日常下午茶組合。沒有運動習慣的她,近日來還發現體重還下降了2~3公斤,暗自覺得是不是因為喝水量開始變大新陳代謝因此變好,意外的減重還讓她心情大好。...
58歲的王太太每天最期待的就是下午的點心要吃什麼,一塊小蛋糕或是幾片餅乾再搭配一杯手搖飲料就是她的日常下午茶組合。沒有運動習慣的她,近日來還發現體重還下降了2~3公斤,暗自覺得是不是因為喝水量開始變大新陳代謝因此變好,意外的減重還讓她心情大好。...