懷孕後期體重直升又容易餓?營養師詳細飲食建議,控制體重又解便秘!
進入孕期第三期的小薰每次去產檢,最怕醫生跟他說「不能再吃了,體重增加太快了!」但是隨著肚子越來越大,食量和飢餓感也不斷增加,胃像個無底洞一樣都填不滿,難道都不能吃飽又要餓肚子嗎?Heho 營養師宜庭推薦菜單,讓你吃得飽、不挨餓還能解便秘!...
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