天氣太冷半夜抽筋怎麼辦？專家教冰敷、熱敷兩要訣減緩疼痛感

正在睡夢中香甜的做著美夢，腳才一伸直卻突然抽筋，不少人都有同樣半夜腳抽筋的經驗。但抽筋完的隔天，腿部還是非常疼痛，有些民眾甚至嚴重到甚至無法下床，趕緊前往醫院就診，經診斷才發現原來嚴重抽筋到肌肉拉傷。 嚴重抽筋竟會導致「肌肉拉傷」 加上近期氣溫驟降，不少民眾都出現腳抽筋。...