愈睡愈晚、怎麼調都調不回來？生理時鐘一天竟有25小時，3大特徵要留意

有時晚上11點睡，有時拖到凌晨3點，甚至天亮後才有睡意……睡覺時間忽早忽晚、怎麼調也調不回來，只是生活作息不規律，還是生理時鐘出了問題？...