康健健康人也流行戴連續血糖監測器，血糖破200就是糖尿病？醫：別被一次數字嚇到
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文章摘要
這2年，連續血糖監測器蔚為風潮，不少健康人也戴上它，希望了解食物對血糖的影響。一看到飯後血糖迅速升到180、甚至200mg/dL，就擔心自己是不是快變成「糖友」，甚至連白飯、水果都不敢吃。沒有糖尿病，需要天天盯著血糖嗎？
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這2年，連續血糖監測器蔚為風潮，不少健康人也戴上它，希望了解食物對血糖的影響。一看到飯後血糖迅速升到180、甚至200mg/dL，就擔心自己是不是快變成「糖友」，甚至連白飯、水果都不敢吃。沒有糖尿病，需要天天盯著血糖嗎？