在伴侶面前總要小心翼翼?安全感不等於不吵架、天天黏在一起,這5件事更重要

樂羽嘉、廖苾君全文約 1,576 字
在伴侶面前總要小心翼翼?安全感不等於不吵架、天天黏在一起,這5件事更重要(新聞配圖)
配圖來源:康健原站文章
開頭節錄全文請至原站閱讀

如履薄冰、迴避對方、噤若寒蟬,這些行為模式可能代表你的親密關係缺乏情緒安全感(Emotional Safety)。 紐約心理治療師巴比茨(Marty Babits)解釋,「有情緒安全感的伴侶,知道對方會接納自己的全部,不用害怕展現脆弱面。……