吃番茄鍋助年後降膽固醇

日本血管專業醫師秋津壽男指出，番茄水分含量高，熱量低，番茄含有豐富的茄紅素，不但能防止血管老化，還可以增加體內好的膽固醇、減少壞膽固醇，維生素A、C能遠離心血管疾病，如果煮成番茄鍋的話，更可以讓茄紅素的吸收率提升為4倍，更有效降低壞膽固醇！...