過年大魚大肉吃多會怎樣？醫師告訴你

編者按：過年面對大魚大肉該不該吃？心臟內科主治醫師認為體重過重不好，但體重過輕也不好，即便是過年，也應該力求維持一個合理的體重，對健康才最有利。 為何維持合理的體重很重要？ 保持理想體重是維持健康非常重要的課題。越來越多的證據顯示過度肥胖是一種慢性疾病，特別是對於心血管疾病的負面影響。...