希臘黑眼豌豆燉菜:富含蛋白質與卵磷脂
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黑眼豌豆(Black eyed peas)是南美和加勒比地區烹飪中的常備食材。我很有興趣的了解到,它們也被用在希臘菜餚中。在希臘語中它們被稱為 mavromatika fasolia。這是一道簡單的素食燉菜,使用的是罐裝黑眼豌豆。新鮮薄荷和檸檬汁則為它提味不少。...
黑眼豌豆(Black eyed peas)是南美和加勒比地區烹飪中的常備食材。我很有興趣的了解到,它們也被用在希臘菜餚中。在希臘語中它們被稱為 mavromatika fasolia。這是一道簡單的素食燉菜,使用的是罐裝黑眼豌豆。新鮮薄荷和檸檬汁則為它提味不少。...