腰痛、膝痛是骨盆錯位？7招快速矯正骨盆

現代人久坐、翹腳、姿勢不良，都會造成骨盆歪斜、錯位。骨盆錯位容易引起臀腿疼痛、膝蓋痛、腰痠背痛等症狀。骨盆錯位可能是因為姿勢不良或外力撞擊所致。心醫堂中醫診所院長吳國斌表示，骨盆錯位包含髂骨向前傾斜、向內或外翻轉以及向上或下移動，而由5塊小骨頭組成的尾骨則是容易向內彎曲。...