大紀元

斷食具最強排毒力:排宿便和毒素、淨化血液

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作者船瀨俊介為日本知名的醫療、健康問題評論家,他在六十七歲時,頭髮依然黝黑有光澤,體態呈現健康的倒三角形,肌肉線條分明,身體狀況和三十幾歲時沒什麼差別。原因在於,他採取斷食的飲食模式。斷食不僅可減肥,還能排除老舊廢物──宿便,淨化血液;以及排出環境毒素,如農藥、食品添加物等有毒化學物質。...