蓬佩奧半年瘦40公斤 這2招簡單卻不易復胖

美國前國務卿的蓬佩奧（Mike Pompeo）在半年內甩掉40公斤，瘦身前後的模樣，判若兩人。他向媒體公開減肥方法，就是運動、吃健康的食物。這兩個方法雖然看似簡單，沒有很特殊，但肥胖症專科醫師指出，這是很健康的方法，若能持之以恆，還有一個好處，就是不會復胖。但在實際操作上，還有一些小訣竅。...