大紀元鮪魚肚、小腹肚 你是哪種腹胖？對症減肥才瘦肚
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肥肥的肚子有時候不是外觀美醜問題，而是健康威脅！很多研究及臨床經驗都發現，腹部肥胖、腰圍過胖，會增加心血管疾病機率！你有觀察過自己的肚子嗎？不同原因亦會造成不同的胖肚。主要有4種肚子類型：鮪魚肚、小腹肚、啤酒肚及壓力肚。了解自己的肚型及形成原因，針對原因去改變，減肥才有效。...
肥肥的肚子有時候不是外觀美醜問題，而是健康威脅！很多研究及臨床經驗都發現，腹部肥胖、腰圍過胖，會增加心血管疾病機率！你有觀察過自己的肚子嗎？不同原因亦會造成不同的胖肚。主要有4種肚子類型：鮪魚肚、小腹肚、啤酒肚及壓力肚。了解自己的肚型及形成原因，針對原因去改變，減肥才有效。...