罹癌一定要動！2種簡單運動消解癌疲勞

很多癌症患者由於疾病或化療、放療、手術治療後，出現「癌因性疲憊症」而長期臥床，中醫有句話：「久臥傷氣」，躺越久，反倒耗損你的氣。人的身體如果很少活動，體內陽氣（能量）就會下降。所以，適度的活動是必要的。人體陽氣來源有二：一個是透過飲食，一個是透過身體活動。兩種簡單運動可提升患者的陽氣：1.走路。...