咖啡抗發炎、防慢性病 加入這些食材效果更好

咖啡對健康有積極的作用，有助預防癌症、高血壓、心血管疾病、失智症和第二型糖尿病等。因咖啡含有多種抗氧化物，如綠原酸，能清除身體的自由基與發炎因子，保護細胞組織，可改善慢性發炎，現代諸多文明病多因慢性發炎而起。...