不吃早餐腎虛、傷胃養胃早餐和進食時間大公開

未署名2021/5/1 05:41

長期不吃早餐可能腎虛、傷脾胃。與吃早餐時段有關的經絡是早上7至9點的胃經、9至11點的脾經，11到13點的心經。馥芊中醫診所院長李嘉菱指出，常期沒有吃早餐的人，臨床上常見是女性月經失調、男性性功能問題、腰酸背痛等腎虛的症狀。或因缺乏營養，造成心臟無力。...