水腫虛胖「更要多喝水」！伴隨疼痛恐是病…營養師授6招預防

炎炎夏日，濕氣容易大量積累在體內，導致水腫而身材虛胖，讓許多人相當困擾，尤其是在意身材或正在減肥的民眾。對此營養師朱瑞君在臉書粉專發文，向大家分享6個避免水腫的方法。...