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中醫師用2種水果乾煮水喝 養胃、改善脂肪肝

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用水果乾煮水喝,補充營養、補給水分與暖和身體這三件事可以一次達成。更棒的是,整顆水果都可以毫不浪費地吃掉,不會製造廚餘,所有精華都能對身體派上用場。中醫醫學博士楊高木祐子教你用最常見的水果煮果乾水,養胃、護膚、改善脂肪肝。柳丁果乾水,養胃、減肥、改善脂肪肝。草莓果乾水,護膚、增免疫、提升肝功能...