比冰敷有效！家備中醫1個治傷良藥 速消腫散瘀

運動傷害造成的挫傷、扭傷，受傷部位會腫脹、疼痛及瘀血。有些瘀血是體表看不見的，這些人體無法使用的凝滯血液如果殘留，有些會在多年後出現嚴重症狀。當有跌打損傷，如沒有傷口，建議以「桃紅化瘀方」處理。受傷後第一時間敷，可很快消腫後且不容易留瘀血，好得非常快，米酒有涼敷效果，使用冰敷反而容易留下瘀血。...