你可能不知道 工作被打斷會增加心理壓力

在工作中被打斷是很惱人的事情，這不但會使事情完成的時間延後，也可能讓思緒紊亂，進而影響工作表現。而瑞士最近一項研究還發現，人們在工作中被重複打斷，體內會產生更多壓力荷爾蒙，增加心理上的壓力。...