中秋吃月餅烤肉必備4種飲料排毒又降血脂

未署名2020/9/30 14:30

中秋節是團圓節日，也是享受美食的日子。無論是烤肉或月餅，如何吃得盡興又不為身體增添太多負擔？可喝無糖綠茶、綜合蔬果汁、無糖風味氣泡水、黑咖啡緩解。烤肉容易吃入致癌物質，補充抗氧化維生素，提升人體抗氧化能力，幫助毒物代謝，無糖氣泡水則可增加飽足感，減少吃烤肉的份量。...