天然精油療癒身心 芳香浴的注意事項

精油芳香浴可紓緩緊張的肌肉、緩解關節痠痛，更可以藉由精油獨特的療癒功能，平緩心情，改善健康，甚至增進睡眠品質。然而，直接將精油加入浴缸，或許會讓一些人的皮膚感到不適。究竟精油浴有什麼注意事項呢？...