想瘦卻用錯方法反便秘？韓營養師教3招避免、2飲料千萬別碰

【早安健康／吳文哲報導】便秘不只是現代人常見的困擾，對於許多正在減肥的民眾而言，更是減少飲食攝取後，意料之外的副作用，甚至會有人懷疑是不是應該攝取量增加回來，避......